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2025.2.15

リハビリ

その症状 かくれ脱水ですよ!

なんとなく 身体がだるい
眠たい
皮膚や唇が乾燥するなど
些細な体調変化を感じませんか?

その症状、かくれ脱水かもしれません。

脱水症状は脳梗塞や心筋梗塞など
深刻な健康問題を引き起こします。

のどの渇きを感じなくても
コップ1杯の水分を1日8回、
こまめに摂る
ように心がけましょう!

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